みなさまこんにちは
いつもありがとうございます
あなたの現実化をお手伝い
gn1宇宙ブログです
昨日 チャネリングで解決♪一問一答 に
お申し込みくださった皆様、
ありがとうございます~~
お陰様でキャンペーン企画は
残り7名様
となっております
気になっているキャンペーン対象者のお客様は
お早めにどうぞ~~
今月いっぱいで締め切りとなります
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さて、本日は満月ですね~~~
本日の満月は乙女座満月です。
【乙女座満月のキーワード】
「実務能力」「整理整頓」「健康管理」「分析力」「奉仕精神」
参考HP ⇒こちら
いつも満月・新月はメッセージでお伝えしていましたが、
今回はオススメの儀式(ワーク)
をご紹介します
ちなみに昨日瞑想していた時に、
「明日の満月は何を伝えたらいいですか?」
と宇宙に聞いたら降ってきました
みなさんもぜひぜひやってみてくださいね~~
そして満月の瞑想&塩風呂も合わせてしてみてください
(瞑想は目を閉じてリラックスするだけでもOK)
どんな自分も
愛する儀式(ワーク)
(別名 どんな自分でもいいやと開き直る儀式(笑))
①紙に「どんな自分も愛する儀式」とタイトルを書く
(紙は後で捨てるので、ノートの場合はちぎれるノートでお願いします(笑))
②普段「こんな自分好きじゃないなぁ~~」と思っている部分を
「○○な自分をゆるします」という文言で書き出す
(ページ片面で収まるくらいでお願いします(笑))
↑参考でたくさん書いてみましたので、当てはまるものがあれば
使ってくださいね^^
③書きだしたら、
「どんな自分も愛する儀式を始めます」と声に出し、
書きだしたものを声に出して読みながら、
ピンクのペンで◯をつけていく
(ピンクがなければグリーンでも◯)
(ゆるしていくイメージで◯をつけていくとなお良し)
↓
④全部声に出して読み、
◯をつけたら最後にはなまるをつける
(100点もできれば書いて頂けるとなお良し)
⑤裏面に
「私はどんな自分も
私の大切な一部として
愛し、ゆるすことができました、
ありがとうございました
できました、できました、できました、」
と書いて、声に出して読む
(実際にできたイメージを持ちながらやるとなお良し)
⑥自分への感謝を書き足す、
声に出して読む
⑦最後にまた、はなまるをつける
⑧そのまま裏面に手を当てて、
自分の良いところもそうでないところも全てが1つに
統合されていくイメージを妄想する
↓こんな感じ
⑨イメージし終わったら、
「どんな自分も愛する儀式が終わりました、
ありがとうございました」
と声に出す。
紙は、そのまま
おもて面は見ずに
折りたたんで感謝して捨てる
↓
⑩儀式は完全に完了したので、
儀式のことは忘れて、
好きなことしてください(笑)
儀式は以上です
とっても簡単なので、ぜひやってみてくださいね
やってみてのご感想もお待ちしております
一緒に手放し、断捨離して
軽い気持ちで3月を向かえましょう
コメント・メッセージお気軽にどうぞ
本日もたくさんの善き風が皆様に吹きました、
ありがとうございました
素敵な満月の夜を
感謝 弥栄 gn1
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