#私の腸活

こんばんは。

ちゃんふーです。 

1年半前から始めた腸活は、ヨーグルトを必ず

最低週に1回は食べる事です。

1年半前に母が大腸がんを患いまして、

現在も闘病中で、胃腸系は大事だなぁと思い

始めました。

免疫力を高める効果もありますので、

スーパーやコンビニで必ず購入必須な物になっています。

きょーも寝る前に食べます。

ではでは、おやすみばいほっほーい。

　ふーちゃんふー　

機動戦士ガンダムSEED FREEDOM ウエハース 20個入りBOX (食玩)