どうしたらいいんや。。。

気持ちの矛盾に勝てない。。
いったいどうしたらええんや。
切ない気持ちの波が襲ってくる。
負けそうや。
今負けたら振り出しで、何も変わらへん。ってわかってるのに。

誰か助けて。