毎日飲んでる漢方、防風通聖散。

飲み始めて数年。

飲み続けて変わったのは、あまり便秘にならなくなった事くらいかな。

最初に処方してもらった時は、痔と体重を落とすためだったが、今も痔があるのですよ(^^ゞ

体重もなかなか落ちず焦っています。

夜の散歩も体調と相談しながら。

寝れないときは体を疲れさせて。

さて、もう少ししたら眠剤飲みますかね。