一週間前に痛めた脇腹
コルセットを巻きロキソニンを飲んで騙し騙しゴルフをしてきました
ところが2日前から背中の方まで痛みが…
もしかして内臓系なのか？と病院へ
触診 検尿 エコーと色々調べてもらいましたが
何もなさそう…との事でした
一週間ほど様子を見ます
姿勢が悪くなっているような気がしたので押入れから引っ張り出してきました
バランスボール
テレビの前ではこれに座り姿勢と股関節の柔軟と体幹を鍛えたいと思い座ってみました
少し猫背気味だった姿勢が1時間も座るとまっすぐになりましたよ～