14日目

56.4kg  +300g  -2.2kg

昨日は夕飯気をつけるつもりがふつーに食べてデザートまで食べてしまったのが敗因( Ĭ ^ Ĭ )

だから今日は控えめにね

だけど昨日はかなり動いた！

子供たちに混じって1時間ほどサッカー

つっかれたけど楽しかった～

筋肉痛が気持ちいいね⋆*✩⑅◡̈⃝*