リハビリ

ワンハンドトライセップスエクステンション左は変化なし。右は初回ダメだったけど左終わってからやり直したら少しはまともになった。サイドレイズはレップ増えた。フロントレイズはレップ増えた、リアレイズは変化なし。
計算上は後はワンハンドトライセップスエクステンションが安定してフロントレイズが重量増えたら他の種目が伸びると思ってます。