サボっていた罰

ここのところ腰痛が起きてしまい、

会社を早めに帰ったりテレワークしたりしてました。

もともと側湾症を患っていて整体に通っていたのだけれど、ここ1年くらいサボっていた罰なのか、腰痛に。

慌てて久しぶりに整体院を予約しました。

日頃のメンテナンスが大事ね。

もちろん整体行った後の自宅のケアも大事です。

また頑張ります。