散歩コースにて…桜を発見🌸
今日は生後3ヶ月次女と2歳の長女との
平日の1日を記録がてら紹介します。
夜中1〜2回授乳で起き…
☀️
▶︎am7:30頃 起床 夫は大学院or仕事へ出発
次女はバタバタ四肢を動かしたり
天井の電気に向かって話しかけてます
〜授乳、着替え、保湿など〜
長女も同時進行で支度を進め、
🐶もご飯を食べ、トイレを済ませたか確認
▶︎am8:40 長女の保育園へ🚗
〜保育園のお見送りが終わったら帰宅
or
スーパーに買い物後に帰宅〜
→家事(洗濯、掃除)を進める
▶︎am10:00頃 授乳(保育園に向けて🍼にしてます)
▶︎am11:00前後 🐶の散歩(30分前後)
→抱っこ紐の中で寝るのでそのままお昼寝(30〜90分)
お昼寝は薄暗い寝室で(寝てる隙に家事進める)
▶︎pm 日によってまちまち 起床
→起きるとご機嫌で話してるか
寂しいと大きな声で呼んでくれるので
できる範囲で家事を進める(主に夕食作り)
▶︎pm2:00〜3:00頃 授乳
▶︎pm3:30 身支度🧦夕方は冷えるので防寒しっかりめに〜
▶︎pm4:00 長女のお迎えへ🚗
▶︎pm4:30 お迎えから帰宅
→長女おやつ、テレビ鑑賞、遊び etc
▶︎pm5:00すぎ お風呂🧴🤍
→まだ首が座り切らないのと寒いので次女のみ
長女も一緒に見守ってくれるor
安全確認して長女にテレビ見ててもらう
▶︎pm 5:30ころ 授乳したり遊んだり
〜次女が寝てれば、長女とお風呂へ〜
▶︎pm6:30〜8:00 夫帰宅と長女の諸々
→ご飯やお風呂(夫が主体でやってくれます)
夕食の最終仕上げ、自分のお風呂
▶︎pm7:30〜8:30 授乳次女就寝
→寝室の暗い部屋で寝かしつけ。
基本的に添い乳で寝てもらってます。
▶︎pm8:30〜9:30 長女歯磨き後就寝
→家族みんな(わんこも)で寝室へ。
ドリームスイッチを見つつ寝るのを待ちます。
私はこのタイミングで寝落ちすることが殆ど
そして、0時付近に次女の授乳で起こされます。
大まかな流れはこんな感じ。
次女が寝てる時間で余裕があれば
youtube見たり映画見たり好きに過ごしてます。
・長女がかなりこちらの話を理解して
イヤイヤもあまりなく協力してくれる
・次女も お腹すいた・眠い・寂しい以外は
泣かないし手が掛からない
・まだ自分では動けない、寝返りもしない
・朝や帰宅後の隙間時間で夫も家事をしてくれる
のもあってどうにかなっていますが…
4月からは夫の帰宅時間はまばら、
出勤時間は6:00頃？
次女も動くようになれば目が離せない
ので、お風呂が鬼門だなと思っています🥲
3人で入るしかなさそう…涙
あとは今やっている家事、🐶の散歩を
朝に済ませるために
家事の内容やタイムスケジュールを確認して
子供達が安全に過ごせるようにしたいところ。
あとは家事とか色々あると
自分がイライラする傾向があるので
自分の機嫌を損ねないためにも工夫します。
世のワーママさんたちは
どうやって過ごしてるのか気になるなぁ〜