おはようございます☀
本日生理予定日5日前です！
昨日の夕方と本日の朝にやってしまいました！
フライング検査😂
あまり体調の変化がないので期待値は先月ほど高くはないのですが、、、
高くはないのに、、、、
しっかり2回やってます😂
結果は
両日真っ白陰性！！！
はい、ですよね。
わかってます、、、。
じゃあ継続してたおりものはなんなの〜笑
今周期もだめだったんかなあ、、、
まだ生理予定日前なんだから！と言われたらそれまでなのですが、、、
うっすらでもでないのであれば、、、
とネガティブな思考に。。笑
朝から悶々としております。笑
関係あるのかはわかりませんが、
体調に少し異変がありまして、、
昨日仕事中に動悸が😭
嫌な記憶が一瞬で蘇りました。
自律神経失調症のときも激しく続く動悸に苦しめられて電車に乗るのも怖くなってしまいました。。
初めての症状じゃなく、パニックにはなりませんでしたし、一人でしっかり帰宅して娘のお迎えにも行けたし、夕飯もちゃんと食べれたので自律神経によるものではない！！！！！と願う！！！！！笑
でもあれですね、
ほぼ一年、断薬していて、たまに息苦しさはあるものの大きな症状に悩むことなく、気にしないように気にしないように過ごしていたのに、
ちょっと動悸が出るだけであの日の不安だった気持ちが一瞬で戻ってきちゃうんですね、、
正直あの頃は毎日しっかり生きるのが目標だったし、断薬してからは、
昨日は大丈夫だったから今日も大丈夫！
昨日も一昨日も大丈夫だったから今日も大丈夫。
先週1週間大丈夫だったんだから今日も大丈夫。
先月、先々月、、
と自分に言い聞かせながら必死に仕事をして。
辛かったからこそ、一年経って大丈夫だった日々の実績を糧にして頑張ってるのに、、、
一瞬で不安感に襲われました😂
でも！夕飯食べたし！たくさん寝たし！
朝もお腹下してなかったし！！
大丈夫！！！！
と言い聞かせながら電車に乗っております😂
やっぱり電車は未だに苦手ですw
降りられないっていう恐怖感と人の多いのがどうしても、、ここでどうにかなったらどうしようという不安が大きいんですよね。
発症してから電車で寝れなくなったし。
(二駅でも、立ってても寝てた人間です笑)
まあまあ、今回は大丈夫でしょう！！！！！笑
気持ちを強く持って行こうと思います💪笑
すみません！
だいぶ話がそれましたね。。
結果としては、
生理予定日6日前、5日前は陰性です🥲
次は明日か生理予定日３日前か悩むところですが、
あまりに体調が変わらなければ２日前まで様子見もありかも、、、なんて考えています🤔
また、記録します✏️