手首。。

痛くなりはじめたのは３月くらい。。

何をしても治らなくて…ていうかひどくなってきてる気がする。。

親指と人差し指と小指が常にしびれてる。。

あげく、肘まで痛くなってきた。。


これって腱鞘炎？


練習休んだほうがいいんやろか。。
冷やす？暖める？
どないしたらえぇん？

多方面の人々からは、まず病院行こか？って言われてますが。。(^^;)