先日講習会でお世話になったロッククラフトへ
今回は家族で!
4分ほどやると180Kcalを消費できるとのこと(^^)
なかなか登れてます!
僕もやったあと
メインの壁へ
簡単なホールドから登りどんどんレベルをあげると、次第に弱った妻は撃チーン_| ̄|○
つぎは僕も
なんとか登れ、更にレベルを上げる!
このあと力尽きました(;´Д`A
結果談議にw
帰宅は深夜0時をまわってしまったけど、家族でもたのしめたし、子供も常連のお客になついたようなのでまた来ようと思います!
腕も腹筋も痛いので、もしや腹割れたか⁉︎と
確認してみたが全く割れてませんでした(T_T)




