ヨガへ
・・・命令が 出ましたので・・・・
一日体験に・・・
行って来ましたの・・・
１リットルの お水に
バスタオル 持参で･･･
代謝が 悪く・・・・（;´▽｀A``
余り 汗が 出ない ぐらんまも・・・
肩先からの 汗・・・・・
久しぶりに 見ました・・・・
と 言うわけで････
トロ～ンと 気だるく・・・・
支度・・・
何にも したくありません・・・
ぐらんまの お野菜ですの・・・
で 今日は・・・
ティファールで
お野菜の 蒸し料理・・・・
切って スイッチ入れて・・・
手抜き・・・
こちら グランパの お野菜・・・
ウインナと 薄切り お肉･･･入り
蒸し上がりを・・・・
塩ポン酢と 一味で・・・
教訓・・・
ホット ヨガへ 行く時は・・・
夕飯の 準備をしてから
行くべし・・・A=´、｀=)ゞ
美味しかったです～～