睡眠時間？？

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一日の睡眠時間・・・

会社への出勤は９時までにつけばいいので、

朝６：５５起床

↓

５分間の瞑想状態

↓

７：００　朝風呂に入る

↓

７：３０　出発

↓

２３：００　夜風呂

↓

１：００　前後睡眠開始

なので５時間５５分位になりますね・・・

だけど日曜日になると

睡眠時間１８時間・・・頭痛になるくらい寝てしまいます＾＾；