山登りしたことある？
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久しぶりにブログネタ(笑)
登山？ した事あるよ
みんなブログアップしてるから自分も〜
山登り初めてほんとによかったと思う
心も体もさ
医学でも研究されてて次の効果があるらしい
【 森林浴による３大効果】
1.ストレスを低下させて血圧を安定・だるさを緩和
2.がんにたいする免疫力を強化させる
3.疲れた脳を回復させる
自分も降圧剤服用してるけど確かに最近安定してる
仕事のストレスも感じられなくなった
山に行きたくて週末が待ち遠しいww
山友との交流も出来た
なかなか良い趣味を持てたと思う
きっとこれからも続けてくだろう
P.S. ブログの投稿が上手くいかず編集してたら
記事を削除してしまいました...
お２人せっかくイイねしてくれてたのに
消えてしまってスミマセン
