朝 コンニャク刺身(50)

昼 ブドウパン半分(100)


夜 焼肉250グラム (??)



夜に 焼肉を涼子さんが作ってくれました。


嬉しいんだけどカロリーがぁぁ(;>_<;)


せっかく作ってくれたので、残さず食べちゃいました(笑)


あれ、どれくらいカロリーあったんだろ(;>_<;)
肉250グラムってとこです

人が作ったものってカロリー計算できないですよね…