２００ｇ増加( ；∀；)

体が飢餓状態な上に、夕食に食べ過ぎたせいか



体重の減少ストップ( ；∀；)



むしろ２００ｇ増加(;＞_＜;)

リバウンド兆候じゃなかろーかと、かなり,事態を重くみてます。｡ヤバい…



ここらへんが正念場!!



今日頑張って,また1日１０００キロカロリー以内に収めて,減少ラインに戻します。



そして明日６７ｋｇの壁を、破ります!!



しかし、夜にアイス食べるクセは、なくなりました(笑)



ちなみに問題は、精神的にカロリー制限により、かなり弱まっていることです。



なんかフラつくんです(笑)


この状態で、1日また１０００キロカロリーはシンドイ( ；∀；)



考えることは、カレーライス｡牛丼。唐揚げ。



濃い 油料理を欲しています。



くぬ～( ；∀；)


今なら石塚ちゃんの気持ちが分かる！