朝 シスコーン+ミルク(350)

昼 サラダ 蒟蒻畑 (180)


間食 クリームパン(300)


夕食,,,サラダ+ニンニク漬物(200)


い…いかん(泣)

【今日は500キロカロリーでいこう作戦】が密かに企んでいたのに


1030キロカロリー(;A´▽`A


なんで間食食べたんだぁぁ(T-T)


しかし寝るまで何も食べなければ、かつてなく低カロリーで1日を終える(゚_゚)(。_。)


頑張れルーク!!(笑)