現時点で は、カロリー制限に成功しています(^_^)v
ただいま400キロカロリーを摂取したのみです。
このまま１日1000未満に抑えられれば、良い感じですよね
いつもならばお腹が空いている時間帯なのですが。
今日はぜんぜんお腹が空いていません。
たった2日ですが、胃が小さくなってきたのかもしれません。
アホみたく食べる癖が抜ければ、運動を再開しようかと思ってます
ただいま400キロカロリーを摂取したのみです。
このまま１日1000未満に抑えられれば、良い感じですよね
いつもならばお腹が空いている時間帯なのですが。
今日はぜんぜんお腹が空いていません。
たった2日ですが、胃が小さくなってきたのかもしれません。
アホみたく食べる癖が抜ければ、運動を再開しようかと思ってます