断食中朝から何も食べず断食をし ていたのですが、 ジムに入る前に 「多少は脂肪を燃やすものを腹に入れたほうが良いかも」 と思い立ち。 唐揚げを3つほど食べて、ジムに入りました。 汗をかいたので、このまま帰宅して何も食べなければ、プチ断食は成功です