ダイエット前より増えてる(＞＜
ダイエット中は、68,2で ダイエット前は68,8でしたから
振り出しに戻る!さらに増えるって感じです
自分の理想体重は65キロなので 結婚式までに四キロ痩せる必要があるわけです
あと半年あるので不可能ではないでしょう
こうなれば、摂取カロリーの見直しから入らざるを得ません…
ダイエット中は、68,2で ダイエット前は68,8でしたから
振り出しに戻る!さらに増えるって感じです
自分の理想体重は65キロなので 結婚式までに四キロ痩せる必要があるわけです
あと半年あるので不可能ではないでしょう
こうなれば、摂取カロリーの見直しから入らざるを得ません…