新しいお弁当・土曜日

ヘイズで曇っていた空も青空に戻りました。

土曜日のお弁当は、腎臓に良いメニューです。

★小豆入り玄米ご飯
★椎茸スープ
★切り干し大根の漬け物
★焼き野菜
★おでん
★からし菜のお浸し
★サラダ

一昨日は、ランチタイムが終わった後に断水になり、3・4時間ぐらい水なしでした。停電も断水も、予告無く実行されるので困ります。

久しぶりに『梅しょうくず』を作って飲みました。マクロビオティックのレメディードリンクです。
この飲み物は、血液を強化し、消火・吸収をよくします。
アレルギー・貧血・低血糖症などに良い飲み物です。

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