Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*
普通は小麦粉で作るピザ生地ですが、茹でてマッシュした緑豆に小麦粉やパン粉、パセリ、ミックスハーブを混ぜて作りました。


この生地を揚げると緑豆のナゲットになりますが、今回は薄くしてフライパンで両面を焼いた後、ピザソースをぬり、ミニトマトのスライス、ソイマヨネーズ、乾煎りしたおからをトッピングして焼きました。パセリは焼き上がり後に飾ります。


Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*

今日のデリカウンターは、


*野菜のかき揚げ

*若芽入り大根餅の照り焼き

*大麦ローフのコーンジンジャーソースがけ

*ひよこ豆とブラックアイビーンのクリーム煮

*ニョニャカレー

*緑豆のミニピザ

*餅キビとキヌアの焼きおにぎり

*野菜炒め

*野菜サラダ

*茹で野菜のごま塩和え

*大根の梅酢漬け

*カリフラワースープ


Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*


お弁当はこんな感じでした。


*大麦ローフのコーンジンジャーソースがけ

*キュウリ人参の漬物

*野菜サラダ

*大根餅の味噌ソースがけ

*湯葉ロール揚げ

*野菜炒め

*カリフラワースープ