今日のおまかせコースのお客様は、オーナーとそのお友達ご夫婦でした。

Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*

前菜

*蒸し山芋、若芽、味噌

*椎茸ステーキ、焼きパプリカとズッキー()

*蒟蒻田楽

*インゲンのピーナッツ和え

*テンペ照り焼き

*さつま芋と抹茶の茶巾絞り




Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*


焼き物

ヒヨコ豆とブロッコリーのグラタン、

トマト人参ソースとトーフソースの2つのソースを使ったグラタンです。


Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*


煮物

餅キビのロールキャベツ

白味噌こしょうソース

オクラ


Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*


揚げ物

湯葉春巻き

椎茸、人参、蕪

赤パプリカ



湯葉は揚げると膨らむので、爪楊枝で数か所穴をあけておきます。揚げる時には薄めの天麩羅衣をつけてあげると、焦げにくく、油っこくなりにくいです。


Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*


お食事・漬物

とうもろこし入り玄米

ごま塩、梅酢漬け大根


お吸い物

Shiitake, carrot, chayote, siew bak choy, kombu

椎茸、人参、チャヨーテ、青梗菜、


Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*


デザート

南瓜のタルト

ソイクリーム、チョコレート


パンプキンタルトのクラフトは、オーツと薄力粉をまぜて作りました。

南瓜クリームの甘味には、アガベネクター(Agave Nectar)を使っています。アガベネクターは、メキシコ原産のサボテンから作られた甘味料です。