昨日のデリと今日のデリです。

Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*

昨日は、

Cucur ローカルの天ぷらのようなもの、ターメリックで色付けしています。

*蒸し餃子

*野菜の煮物

*緑レンズ豆のシチュー

*ニョニャカレー

*野菜炒め

*サラダ

*法蓮草のごま塩和え

*甘酢漬け

*ビーフン


Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*

蒸し餃子の具は、大麦を使っています。大麦のプチプチ感がひき肉のようです。お客さんも、お肉みたいと言っていました。


Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*

今日のデリは、

*串揚げ(人参とブロッコリー)トマトケチャップ

*野菜の煮物

*ひよこ豆のシチュー

*ニョニャカレー

*野菜炒め

*サラダ

*茹で野菜とごま塩

*甘酢漬け

*緑豆と蕪の椎茸ソース和え


Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*

串揚げのパン粉は、サワードウブレッドで作りました。ツブツブが見えるのは、フラックスシードです。

乾燥させたサワードウブレッドを、チーズ用のおろし金でおろしました。スタッフにも人気です。トマトケチャップをつけていただきます。

個人的には、オニオンフライが甘くておいしいです。でも私が働いているお店では、玉ねぎや葱などを使っていないので、今回は人参とブロッコリーにしました。

玉ねぎや葱を使っていないのは、オーナーのこだわりの一つでしょう。精進料理では、これらの食材を使わないのです。

精進料理は、ご存じのように僧侶の方が食べる野菜料理です。

玉ねぎや葱は、魚介類や肉の臭みを取るために、よく一緒に調理される食材の一つです。なので、その葱類を食べていると、「肉や魚を食べていると疑われる」という事があるので、あらぬ誤解を受けないように、葱類をタブーにていると本で読んだことがあります。他にも、諸説あるようですが。