今日のご飯は、
＊パセリご飯、梅干し
＊南瓜の煮もの
＊納豆、黒ゴマ
＊マッシュルームと小松菜の炒めもの（シメジ、エノキ）
家のプランタにあるパセルを刻んで、炊きたての玄米ご飯に混ぜるだけの簡単なご飯ですが、美味しいですよ。
*Brown rice w/ minced parsley, Umeboshi
*Natto (fermented soy bean), Black sesame
*Sauteed green and mushrooms
Parsely from my garden.