このブログを始める前のものなので、今まで載せたことがなかったと思います。
このブログも、いつの間にか2年を過ぎました！
友達が来た時に作ったものです。
献立は、
＊玄米と黒米
＊お味噌汁、若布、白菜
＊蓮根の磯辺蒲焼き
＊南瓜のグラタン、豆腐と豆乳のソース
＊きんぴら牛蒡、小豆昆布
＊大根の梅和え
友達は、この時がマクロ初体験でしたが、とても気に入ってくれました。その後も、何度か一緒にマクロご飯を食べていますよ。
＊Brown rice w/ Black rice
＊Miso soup
＊Lotus root burgar w/ teriyaki sauce
＊Pumpkin Gratin, Tofu sauce
＊Kimpira burdock and carrot, Adzuki kombu
＊daikon raddish w/ Umeboshi