前回の干し榎木に続き、干し舞茸と干しエリンギを作りました。

榎木の時の様な甘い匂いはしませんでした。


Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*


エリンギは5mm幅ぐらいにスライスし、干しました。


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2日でこんな状態になりました。


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舞茸は子房に分けます。


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舞茸も2日でこの状態です。見た目には生の時とさほど変りませんが、カリカリになっています。

きのこ類はリンパの流れを良くしますよ。

I made the 2 kinds of Dried Mushroom. It tooks 2 days for dry.

Maitake mushroom tear off small pices and Eringi mushroom slices 5mm width.

Mushroom makes your lymph metabolism smoothly.