Macrobiotic Kitchen *マクロビオティックで快適生活*

キャベツを蒸し焼きにし、高野豆腐で作った味噌味のソースをかけました。

キャベツを1玉買っても使い切るのが難しい方、これだと一度に沢山のキャベツが食べられますよ。



高野豆腐は良質のタンパク質、脂質、カルシウムが豊富で、消化がよいので、次の日に胃もたれもしませんよ。ヘルシーなのにボリュームもあるので、ダイエット中の方にもおススメです。