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蒟蒻は、昔から「腸の砂おろしをする」と言われていますね。食事に取り入れるのもいいのですが、外的お手当てとしても役立ちます。それが、「コンニャク湿布」です。
コンニャク湿布による、肝臓、腎臓、脾臓の回復療法
1. コンニャク２丁を１０分間ゆでます。
2. それぞれをタオル２～３枚で包みます。
3. 仰向けに寝て、下腹（丹田）と肝臓の上に３０分、うつぶせになって腎臓の上を３０分温めます。同時に、脾臓の部分を冷やします。
施術が終わった時には、足先まで温かくなっていて、喉も乾いていました。
私はCDを聞きながら、キッチンタイマーを３０分でセットして施術していましたが、気持良くてウトウトしてしまいました。
肝臓、下腹が終わった後も、コンニャクは温かいので、温めなおす必要もありません。脾臓部分を冷やすのは、保冷剤を、水で濡らして絞ったタオルに巻いて使用しました。
使用後のコンニャクは冷蔵庫に保存しておき、小さくなるまで繰り返し使用できます。
この療法は、胃腸病、かぜ、慢性病、ガン、高血圧、腎臓、肝臓、糖尿、結核、その他疲労に大変よい療法です。体内の毒素を出し、新陳代謝を助け、肝と腎を刺激してよく働かせますから全身の強壮法です。
内臓の痛み取りに有効な療法です。温めてタオルで包んだコンニャクを、痛い部分に当てるだけでも効果がありますよ。
お家でできる家庭療法は他にもありますよ。ブログのテーマ一覧の、家庭療法にまとめてあります。
「コンニャク湿布」は、東城 百合子さん著の「食生活が人生を変える」に紹介されています。ご注文は、Amazonからでもできますよ。