体をこすると、血行がよくなり、肌がきれいになりますよ。皮下に溜まった脂肪を排出させ、汗腺を開かせて、余分な脂肪や毒素を排出させることができます。
木綿のタオルか布を熱い湯に漬けて絞ったものを使い、全身をこすります。冷めたら熱い湯で絞り直しながら行います。こすった部分がピンク色になってきます。
皮膚が脂肪の蓄積で詰まっている場合は、ピンク色にならないこともありますが、何日か続けていくうちに、ピンク色に変化するようになりますよ。入浴の時にできるので、お試しください。
Body scrub will help active blood circulation and clear and clean the skin. Discharge fat accumulated under the skin, and open skin pores to promote smooth and regular elimination of any excess fat and toxins to the surface of the body.
Dip a small cotton towel or cloth in hot water. Wring out excess water. Scrub the whole body, dipping the towel or cloth into the hot water again when cool. The skin should become pink. This result may take a few days to active if the skin is clogged with accumulated fats.