アイスーアイス！！お3時のおやつ。
わたくし、このハーゲンダッツのクリスピーサンドシリーズが大好き。
パパさまが買ってきた、馬車道もなかも美味。haagendatz新作のカップも、美味。
暑いからといって、アイスばかり食べていてはいけません。メタボまっしぐら。
週末、まりりんが教えてくれた。
なぜか「氷」が食べたくてしょうがない。ドリンクのアイスキューブを、ガリガリやっちゃう。
これね、「氷食症」。貧血だと言われているとか。
氷食症（ひょうしょくしょう）
は、氷を無性に食べたくなる病気。 鉄分の欠乏によることが多い。
非栄養物質を強迫的に食べたくなる病気である異食症の一種。
冷蔵庫が普及し始めてから生まれた病気。１日に製氷皿１皿以上食べるものという定義がある。
主たる原因は、鉄欠乏で、貧血がなくとも氷食症は起こる。
鉄欠乏が原因となって神経に異常をきたし、食嗜好が変わってしまうと考えられている。
精神疾患である強迫障害の一つとして見られることもある。
なぜ氷を食べるか？については、未だ不明な点が多いが、口の中の体温が高く、
口の中を冷やすための行動ではないかと考えられている。
鉄欠乏症の場合、鉄剤を内服することで、１ヶ月前後で回復する。
＜from Wikipedia＞
●貧血（特に鉄欠乏性貧血)
貧血は女性に多く、女性の約10人にひとりは貧血、
妊婦の約50％が貧血、
女性の約2割が氷食症、
とも言われている。
●症状
1 めまい・立ちくらみ
2 頭痛・頭が重い
3 耳鳴り
4 顔色が悪い・唇の色が悪い
5 肩こり
6 動悸・息切れ
7 むくみ
8 疲れやすい・体がだるい
9 集中力の低下
10 記憶力の低下
11 舌炎・口角炎
12 爪がスプーン状に反る
13 氷食症などの異食症
よく氷をバリバリ 食べる、冷たいものが好きという方。
鉄分補給、してみては？
メタボのみならず、健康にも一献。え？食べてから、言うなと？