脂肪燃焼 デトックススープダイエット記録 2日目。
体重±0
ランチのお約束があるため、朝の1杯をしっかり頂く。
朝1杯 のみ摂取。
まだまだ、食べ飽きることも無く。
殆ど塩も足さず、野菜のうまみを堪能。
お昼は、東銀座成富にて、美味しいお蕎麦を頂く。
生湯葉、揚げだし蕎麦豆腐（もっちもち！)
やめておけばいいのに、穴子天せいろ・・・・。
さらに、デザートに蕎麦プリン＋無花果のコンポート。
これがもう、滑らかで美味しいのでございます。
さらに、楽しいティータイム3時間半。
ポットの紅茶を頼むまでは正解だったが、
マカロン・マシュマロをぺろり。
さらにはお夕食は丸ビル内すし幸さんにて、
おまかせのコースを頂く。もちろん、ビールと共に・・・。
さらに、新しくなった東京駅地下街エキナカにてカフェオレ。
危うく、ピエール・マルコリーニに入ってしまうところを、すんでのところで自制。
せめてもの申し訳程度に、自宅から最寄駅（およそ1km)、東銀座から丸ビルまでを歩く。
摘みあがる禁忌事項は、本日も富士山級・・・。
揚げ物（油＋小麦粉)
穴子
糖分
バター＋アーモンド
生ビール2杯
大量の白飯にお魚たち。
牛乳(カフェオレ)
以上が、本日食したもの。さすがに帰宅後は何も口にせず。
効果:
若干食欲が抑えられているようである。暴飲暴食離脱の光明が差す。
さらに、お手洗いの回数が昨日より増える。
何となく排泄の内容が(汚くてすみません)、密度濃縮されている感あり。宿便＋腸内洗浄？
周囲に公言することにより、自らを追い込んでみる。