最近のリピートメニュー。3分間クッキング。ペペロンうどん。

色気、ないなあ。

Seruさんや年齢不詳さんのところで拝見した、 糸コンニャクでやってみようと画策中。なのに・・・

今日は、またおうどんさんで、やってしまいました。


そう。これは、ペペロンチーノのおうどんバージョン。
どこかのお店で頂き美味しかったので、こんな感じかな?と再現。

作り方は、まさに簡単3分クッキング。


①ごま油+にんにくみじん切り(1片)+鷹の爪輪切り

→加熱


②フレッシュトマトさいの目切り(1/2個)→①に投入

→塩こしょうで味を調える


③茹でたおうどん投入(完全に水気を切らずに)

→油と水分で乳化させるとだしの効いたスープに。


④うどんを焼きながら、ちょこっとお醤油を垂らし、香り付け。

→だし醤油がお勧め。ノーマルお醤油の時は②でだしの素を


⑤刻んだ浅葱+鰹節をのせて・・・


**トマトをいれず、たっぷりの唐辛子と大葉だけでもOK


あっという間にできます。
おうどんなので、食欲がなくてもするするいけます。

また、鷹の爪を切る際、濡らしてからはさみで切ると、飛ばずに簡単ですよ。


今日のドレッシングは、これまた基本のフレンチドレッシング。

大さじ1の粒マスタードに、レモン1個を絞り、グレープシードオイル大さじ3.

しゃかしゃか混ぜて、出来上がり。

ホワイトペッパーをカリカリっと挽いて仕上げに。

オイル→オリーブに、レモン→柚子・ワインビネガーなどヴァリエは無限大。

このドレッシングのポイントは


1)まずマスタードにお酢を(先に油を入れると油っぽくなります)

2)柑橘を絞る時は、皮からぎゅっと絞らないこと。

→2つに割って、大きいフォーク2本で皮に沿って実をこそげる感じで。

このとき、ぐさぐさと、先にフォークで刺し繊維を切っておくと飛び散りません。

これだけでOK。簡単です。2日ほどはもつので、どうぞおためしを。


お夜食にもぴったり。(ただし換気扇は必ず回しましょう)
お酒を飲んだ後に、ラーメン!ではなく、ぜひお試しください~。

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