冷え性 | let it be

冷え性

足が(特に爪先),そして手がいっつも冷たい 昔はこんなことなかったのに。

なんかね~低体温症みたい
代謝悪いんだなぁ~これが〇〇〇
酢飲んで,グレープ食べて,わかめ食べて(気が向いたら笑)代謝UP!!目指してる
そして……骨盤矯正………これもまた気が向いたら笑

朝どんなに眠くても,酢飲んで,大きく伸びてみると,少しだけ気分が変わる気がするo(^-^)o

ポキポキ音がする笑…

どんだけぇ~

一時期はまってた春雨♪毎朝春雨ヌードル食べてた(´∀`)ノ今日はサラダにしてまた食べよっかなぁ~

スープが命!!!!



ちょっと前まではチョコ大好きであればいくらでも食べてたわたしですが,今はそこまで欲してません

肉もね♪

強いて言えば………チーズ好きだわ♪とろけるのがね〇〇だからトーストにチーズが1番好き(暫定だケド…)


と言いつつ,チーズが無かったから,今日の食べてな~い!!(ノ>~<)ノ


ちなみにですね~

今日のわたしの朝食は…さくらんぼ&ヨーグルト&トマト♪

うん!ヘルシー☆

お昼といえば…☆☆☆

ラーメン(醤油ラブ笑)&タケノコご飯2杯にホタテをたくさんのせて♪&食ぱん3枚

そして…チョコとクッキー1箱 こんにゃく畑ゼリー(モモだっちゃ♪)


ウィダーゼリーみたいなの3つ

トマト4つ☆☆



な感じ笑…今日は夕食の準備をしまする(/≧∀⊂)


ばぁ~い♪