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海外セレブニュース

セレブに人気の情報や、体にいい自然食などについてをブログに書いていきたいと思います。

 

カカオの効果

 

アンチエイジング
ポリフェノールが多量に含まれており、高い抗酸化作用で老化を防ぐとも。
花粉症などのアレルギー症状や虫歯、ピロリ菌の除去にも効果があります。
 

美容

体の調子を整えるミネラル類(カルシウム・マグネシウム・鉄・亜鉛・銅など)をはじめ食物繊維も豊富で、美容やダイエットをサポート。

リラックス
特有の苦味成分・テオブロミンは、自律神経を調節し、ストレスを和らげるリラックス作用が。さらに大脳を刺激して集中力や記憶力、思考力を高めます。

365日
カカオに含まれる成分は500種類とも。成分によって効き目の速さや、吸収率の高さが異なるため、毎日少しずつ摂取することが健康への近道。