紫外線

こんばんは。

更新がご無沙汰になってしまいましたあせる



今、雑誌や薬局とか紫外線対策などのお話でいっぱいですね！！

紫外線について知らないことや、今さら聞けないことなど紹介したいと思いますニコニコ


１年中で紫外線が強いとき、それは

３月から１０月です！！

よく夏だけって考えの方いらっしゃいますが、それは大きな間違いなのです汗

すでに４月、紫外線はぐんぐんと高くなっています。

年間を通して紫外線はあるので、

年中紫外線対策はしたほうがいいのです。

『お肌の老化の原因の８０％は紫外線による『光老化』だといわれています』


そして、今年の１月１日に・・・・

ＰＡ＋＋＋の値が改正されまして

ＰＡ＋＋＋＋に変わりました！

まだまだ知らない人も多いはずです！！





ＰＡ＋＋＋って何？って方もいらっしゃると思いますでの説明しますドキドキ




日焼け止めやメイク品にＳＰＦやＰＡが書いてありますよね？

ＳＰＦ値は、波長の短い紫外線Ｂ派（ＵＶ－Ｂ）を防ぐ力を示してます。

ＰＡ値は波長の長い紫外線Ａ派（ＵＶ－Ａ）を防ぐ力を示します。



ＵＶ－Ａとは・・・


メラニンを色を黒くして肌をにごらせます。

お肌の奥まで届いてしまい、コラーゲンを破壊します。

それが、シワ・たるみなどの原因になるのです。



ＵＶ－Ｂとは・・・

お肌のほてりや赤くなる原因です。

エメラノサイトを活性化させて、シミ・そばかすができやすくなります。




紫外線って怖いですねあせる

今はオゾン層の破壊によって、さらに紫外線が強くなったりもしています。


例えば・・・

私が幼稚園の頃は、母子手帳に日光浴をさせましょう！
と書いてあった時代です。

でも今は違います。

今の幼稚園は帽子が首までありますよね？

それは、紫外線があたると皮膚がんになりやすいそうです。

今は子供たちにも日焼け止めを塗る時代になってしまいました。

紫外線って恐ろしいなーと日々感じてます。


そうならないためにも、日焼け止めって大切だなと思います！

今は赤ちゃん用の日焼け止めなど多数でています。

自分に合った日焼け止めを見つけましょうドキドキ

そして、お肌を綺麗に保つ一つの方法ですね音譜