今日の朝ごはん 朝ごはん大使?に上戸彩さんが! 大事です朝ごはん。今朝は戴き物の黒米とサツマイモを混ぜたごはん。黒米20%位なのに濃い紫ごはんになってしまってびっくり。みりんを少し加えて炊きました。朝からおかわりしてしまいました。 野菜炒め(茄子、玉葱、ベーコン、ほうれん草、ピーマン)はいろいろスパイスきかせて。 汁物は若布と卵のかきたま汁です。