今日の朝ごはん 前日の汁物をベースに茹でたうどん、ほうれん草、若布、チンした人参、卵を加えた簡単うどん。 だしの素としょうゆを加えて味をととのえました。 みかんとウーロン茶を添えて。 推定480Kcal