【火曜日 特別稽古🥋】
今日は、
「超初級クラス」と「選手クラス」に分かれて稽古を行いました。
🌱【超初級クラス】
空手を始めたばかりの子どもたちと、基本稽古を一つひとつ丁寧に。
いきなり全部を覚えるのではなく、
動きを細かく分解して、ゆっくり確認しながら練習しました。
「見る」
「やってみる」
「できた！」
一つひとつの「できた」を積み重ねながら、少しずつ空手の動きを身につけていきます。
🔥【選手クラス】
選手クラスは、ミットを使っていろいろなパターンの打撃練習。
相手や状況をイメージしながら、さまざまな動きにつなげていきました。
後半はスパーリング。
実際に相手と向き合い、これまで練習してきた技を実戦の中で試します。
初心者も選手も、
今の自分にできることから一歩ずつ。
それぞれの目標に向かって、今日も頑張りました！🥋
【仲間募集中！】
空手を始めてみたい子、
もっと強くなりたい子、
試合に挑戦してみたい子。
一人ひとりの経験や目標に合わせて稽古しています。
「うちの子にできるかな？」
そんな方も、まずは見学・体験からお気軽にどうぞ😊
一緒に空手を楽しみながら、少しずつできることを増やしていきましょう！