毎週火曜日は、もっと強くなりたい子の特別稽古です🥋
今日の参加者は1名。
少人数だからこそ、じっくりとテーマに向き合うことができました。
今日のテーマは
「試合で疲れず、強い突きや蹴りを出し続ける」。
どうすれば力を維持できるのか、どんな動き方が良いのか、
いろいろなことを考えながら取り組みました。
最後はスパーリングで実戦練習。
今日のテーマを意識しながら、しっかり動くことができました。
火曜日の特別稽古は少人数で、一人ひとりの課題に合わせてじっくり取り組めます。
もっと強くなりたい子、試合を意識した稽古をしたい子も大歓迎です。
興味のある方は、ぜひ一度体験してみてください。