salon de non.nonのnoriです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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お家サロンにてフェイシャルエステ(エレクトロポレーション施術にてフェイシャルへ美容液を導入します、出張エステも一部させていただいております)、他にパーソナルカラー診断、お料理教室のアシスタントをしております
皆さま
美腸美人塾ってご存知ですか?私は知らなかったもので、少し前に
なるのですが、初めて参加させて
いただきました!
いつもお世話になっている素敵な
五感ヨガの先生、なるちゃんが
美腸美人塾の美保先生とコラボ
イベントされるとのことで
張り切って行って参りました〜
開催されたのは箕面の『風の杜』です
先ずは、なるちゃんの五感ヨガで身体を
ほぐします〜
ヨガも五感ストレスケアも
心と身体を繋ぐ大切なツールと
なるちゃんはおっしゃいます
ヨガをする前に心の状態を
自分でチェックします
それから身体をほぐし
また心の状態をチェック!
皆さん身体をほぐすと心の状態も
更に変わられていました![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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肩凝りで右の首が回りにくく
なっていた私でしたが
五感ヨガを受けて見事に
首が回るようになりました!
凄いです![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
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なるちゃん先生のヨガ shanthamyoga
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身体が軽く気持ちよくなった後は
お食事タイムです!
美人な腸を作る滋美恵グルト
(作り出されるまで10年かかった
そうです)を材料に美味しそうな
お食事がズラリ
美保先生作です!
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
滋美恵グルトとは、米粉を発酵させた
ものだそうです
○豚骨風野菜ラーメン
(野菜を麺のように切って
ラーメンのように仕上げ
カシューナッツを砕いて
練って作られた豚骨風スープ
野菜ラーメン)
○野菜炒め
○干し大根の上に椎茸の餡を
乗せたもの
○野菜の滋美恵グルト漬け
○滋美恵グルト(グラノーラとメイプル
しろっをかけていただきました)
デザートもとても美味しかったです!
オレンジのものは、滋美恵グルトで
作られた杏仁豆腐です!
手前の茶色いのは、ココナッツで
作られたチョコレートムースです
どれも美味しくて美味しくて![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
これらのお食事をよばれながら
腸内細菌についてお勉強をしました
また箕面での開催第二弾も
企画されるそうですよ!
滋美恵グルト情報はこちらです
→★★★
たくさんの素敵な出逢いがあった
イベントでした
これからも繋がっていただきたい方が
たくさんいらっしゃいました
出逢いに心から感謝![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/4736.gif)
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皆さま、素敵なひと時を
ありがとうございました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maimai915/307.gif)
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ブログを見てくださる皆さまにも
ありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
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