でわ私たちが自炊するのは自分のため
についてッ
ゆきいちごちゃん
可愛いッ
カロリーハーフのマヨで自家製タルタルソース作って体脂肪を減らした
ゆきいちごの自炊データ
自炊歴。。。５年
①週間の自炊回数。。。ほぼ毎日
得意料理。。。野菜カレー
補助的に飲んでいる美容ドリンク。。。リナグリーン
毎日何かしら大豆食品をとったり油はオリーブオイルにしてるんだってぇ
豆腐を使ってタルタルソース作ったりしてホントすごいなぁ
しかもめっちゃヘルシーで体に良さそうだもんッッ
やっぱり自炊して中からもキレイにしなきゃねぇ
ホットケーキMIXと豆乳で作る炊飯器蒸しパン作ってみたいかもぉ
炊飯器で出来るんだもんめちゃカンタンそうじゃん
毎日手作りの酢の物を食べて寿命をのばしてる
まこつの自炊データ
自炊歴。。。ざっと５年くらい
①週間の自炊回数。。。２回くらい
得意料理。。。炒め物
補助的に飲んでる美容ドリンク。。。プルジュレ
酒のみは体が酸性にかたよりがちだから酢をとったほうがいいらしいんだってぇ
毎日酢を工夫して食べてるんだってぇ
酢は体にいいからできるだけ食べた方がいいよねぇ
炒め物はコショウの代わりにタカの爪を入れてるんだってぇ
いろいろ考えてやってるんだねぇ
ポチットよろしくねん