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  アイスコーヒー　明日の鍋具材　お菓子　飲み物
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  買い出しへ！お昼は富士屋ホテルカフェからの夜はくら寿司　笑
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  今夜はナポリタン！
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  ビターよりラテのがうまい！昼はふりかけご飯　ピザト
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  今夜は生姜焼き！
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  今朝歯医者行ったコロナでこわかったけど笑　帰りマルエツ笑
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  今夜は筍ご飯　鰹のたたき　しまあじ刺身　きんぴら　豚汁！
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  昼はピザト！ちくわきんぴら　筍ご飯
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  天然しまあじ　鰹　カクテキとか！
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  地味に買い出しー
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  きのーはハンバーグ！食後は苺とヨーグルト！
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  ミズノのフェイスガード
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  おやつはホットケーキ！
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  今朝はトースト！
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  今夜はマルちゃん焼きそばー！
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  にしかわの食パン　せとか　苺　卵　ごま油　オリーブ油
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  今夜はレトルトカレー ！食後はりんご！
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  ファインカカオカレー　甘いのかな？笑
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  お昼はマック！
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  今夜は麻婆豆腐！あときゅうりわかめ酢の物　食後は林檎

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