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  たこきゅうりわかめコチュヂャンあえ　豚汁　厚揚げ豚肉大葉チーズ巻き
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  野菜少な思ったらレタス洗うの忘れた(^、^;
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  歯のクリーニングしてきたから今日は甘いの無し笑　ブラックコーヒーのみ！
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  久々豚汁　鯵フライ　鱈ソテ　胡麻豆腐　サラダ
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  歯医者もあって昼はメゾンカイザー
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  千疋屋のパインアップルマンゴーヨーグルトうんまーい
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  アジフライ（明日の分まで揚げた）ピーマン肉詰　わかめポン酢　インゲンバターソテー
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  紀ノ国屋ベーグルパンうまい
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  明日から干し芋だ(￣∇￣)たのしみー
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  南国さんのほしいもだー！！！大好物☆☆☆
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  ふのり　もうやーめた　大好物なわかめでじゅうぶん
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  メゾンカイザーハムチーズバゲット
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  今日はしっかり甘いの笑
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  筍お揚げ炊き込み　わかめポン酢　茄子ピ豚バラ味噌炒め　鱈焼き　昨日の厚揚げ豚バラ巻き
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  ソーセージ焼かなきゃよかた　多かった
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  食後　腹一杯でホットコーヒーだけ☆→もちろんブラック
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  厚揚げゴーダチーズ大葉豚バラ巻き　
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  きのー夜余ったミートソースにメゾンカイザーのサラミチーズパン
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  高島屋買い出し!少なめ　つくおきあるからね！
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  えば　ペンギンベーカリー口に合うわ笑

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