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  トーストとか
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  きのーの食後
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  今日野菜はいーわめんどくさい笑　だからパスタとナッツ
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  ぎゃー！このソースうますぎる
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  体重久々48.5 服着たまま掃除のゴム手やったまま笑　カレー曜日黒
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  石焼ピビンバ　鰆　食後ホットコーヒーブラックだけ！※網走エールめちゃうま
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  昨日は手の湿疹痛・痒でプチ掃除機のみ　今日はきちんとやった☆ 昼フランソワ
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  梨　紅葉饅頭元祖　と　パインアップル饅頭紅葉　違うお店
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  米がなくなるってどゆこっちゃ　これまたアホみたいな話や笑
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  牛肉コチュヂャン炒め　サラダ　茄子ナムル　アスパラ茄子ソテー昼食べたやつ多め作っといた
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  ケニンとムチョバもいた！笑　二人ともかっこいいー！昼はいつもの
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  腹の感じ最高☆ お菓子は不自然なものだよな笑　今夜はブラックコーヒーだけ！
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  ピビンバ　肉なし！　ワカメスープ　鰆
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  ピビンバ　後は全部和えるだけ　人参は炒めて終わり!
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  今日は絶対甘い物よすわ！夕飯後　昼はいつもの野菜たっぷり
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  北菓楼のおかき　だめだー　捨てますごめんなさい※下痢三度目また風呂
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  まじでこの枝豆納豆うまいんだけど笑　山形は美味しいのだらけ！
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  きのーのレシート
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  オール掃除やった(^◇^; 月曜日は特にはかどる　昼トンボ
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  シンカンセン　ジューシー　甘くてめちゃうま

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