美肌の大敵乾燥
その原因を紹介していますが、自分ではどうすることもできない難点があります。
それは季節環境による乾燥です。
特にこの冬は乾燥がひどかったですよね
そして室内ではエアコンで乾燥はとどまるところをしりません。
この季節環境によるものは本当に難しいものがあります。
季節の湿度をあげることはできませんし（笑）
でもでも、そんなときは室内での乾燥対策をしっかりしましょう
それは、加湿器です
今まで私がお伝えしたことをやっていればだいぶ潤ってきているとは思いますが、加湿器を使うと、全然違います。
もし加湿器がなければ、お湯で絞ったタオルを干すのでもいいのです
加湿器をつかえば、変な喉の渇きもなくなりますし、風邪もひきにくいのでいいことがたくさんあります。
ちょっとしたことが大きな変化につながるので、ぜひやってみてください(＾ｰ^)ノ