過度なスキンケア・・・
それってどうゆうことなのでしょうか
にきびができてしまうと「肌を清潔にしなきゃ！」ということで、ダブル洗顔にオイルクレンジング、ピーリングなどなど、肌の為にいろいろなことをしてしまうものです。
しかしそのスキンケアによってお肌を傷つけてしまっているのです
洗顔するときにごしごししてしまっていたら、それも肌によくない。
お肌には適度な油が必要なのです。
なのでさらさらになるくらいまでごしごしと洗っていたら危険
その状態だと、お肌はアルカリ性になっています。
正しいスキンケアをして、弱酸性にしてあげてください。
弱酸性のベストな状態だと、菌も発生しにくいのです。
注意してみてくださいね
正しい洗顔の仕方は乾燥肌のときにご紹介しました
美肌の大敵、たばこをやめましょう！
私がやめた方法はこちら