イヤ〜
今週もハードだったな〜ショック!




昨日の夜も私はしっぽフリフリ主人男の子の運転手役として
呼び出されスマホハッ

飲み会が終わるまで
店の前でずっと待ち続け時計

夜更けに主人の会社の方を1名送り届け
午前様となりました〜zzz





今朝は
1週間分の疲れがどっと出て首を寝違えた美容院







なのに主人男の子は早朝から
1泊2日の出張飛行機


朝一番に
昨日飲み会があったお店まで
男の子車を取りに行くと叩き起こされショック!ビックリマーク


眩しい晴れおひなさまUFO朝日に照らされながら
二日酔い気味の主人男の子
お店の駐車場まで
送り届けた手裏剣





いってらっしゃ〜いパーラブラブ








これにて一件落着カチンコ
仕事終了ニコニコ
あとはしっぽフリフリ自由だぁキラキラ







週末だから閉まっていると思って
ダメ元で電話した鍼灸治療院が
土曜日も開いていた
超ラッキーニコニコ





という訳で

本日のメインイベントは
16:00から予約した
鍼治療ハリネズミです





お昼はモール行ってがっつりひとり鍋〜鍋


ちょこっとお買い物して
治療院へ移動UFO






先生は私よりちょっと上くらいの紳士で
いつも色んなことを教えてくれる


いつも不妊治療の相談に乗ってくれる
頼もしいスペシャリスト


もう3、4年くらい
かかっているかな〜

全然頻繁には行けてないけどあせる




いつも行くと運動しなさい
アドバイスをいただく

先生も運動は毎日欠かさず
時間を見つけてはなさっているそう




色々と言い訳は思いつくんだけど
どうしても日頃から
運動する時間だけは作れてなくってあせる
すんませんモグラ


走るのはただだからとか
アルペンに行けば防寒ウェアが買えるとか
首にはネックウォーマー
耳にはイアマフ
ことごとく私の言い訳をロンパしてくれる


毎回言われているのに
全然実行できてない




先生のご好意を無駄にしてばかりではダメだ
今回こそは絶対に走りますっプンプンDASH!


しっぽフリフリ変わりましたからビックリマークあせる







寝違いも
ものの見事に直ったしモグラ







まずは夜ご飯作ろう
面倒くさいのはヤダな〜




簡単でヘルシーに
こんな感じで


かじきの粕漬け
焼きたらこ
ほうれん草ともずくの黒酢和え
炒めミディトマト
しそ納豆(おかず生姜初めてですラブラブ)
白ごはん(写真に入れるの忘れましたあせる)
と昨日の残りのおでん🍢




ん〜あまりインスタ映えしませんが汗



ごちそうさまでしたナイフとフォークグッド!

ペンギン


ペンギン


ペンギン


では
外0°Cですがマジでガーン意を決して
行ってきます星空ランニング足あと




みなさん
おやすみなさい
星空お月様zzz