よもぎ蒸し受けに来ています-ing
先生らしき方に漢方診断を受け
どうも私は陽虚・気虚・瘀血・水滞の体質だ
ということが分かりました
あと
塩分を取るように念を押されました
水分を大量に撮っているのは良いこと
やめないでよくて
とにかく塩塩塩
らしいです
大きなサウナスーツみたいのを着て
窯の上に座って
ぼうぼう焚かれています
あっちっち〜
本当は週1,2で3ヵ月くらい通わないと
効果は出ないらしいんだけど
もう時間もないし
とにかく今与えられた状況で
やれることはやり尽くしたいと思って
サンプルの塩で作っていただいた
金粉などミネラルたっぷり入り塩水を
いただきながら1時間コースですが
1時間なんてあっという間
タイマー見たらもうあと3分だ
今夜から塩分摂る作戦に変更だぁ〜
では
おやすみなさい
